Pesquisa aponta que jogar FIFA 22 reduz o estresse



De acordo com um estudo da Universidade de Leeds, no Reino Unido, jogar algumas horas de Fifa 22 reduz o estresse. A pesquisa liderada pela doutora Andrea Utley mostro que jogar o game eleva a frequência cardíaca dos players equivalente a um treino moderado. Dessa maneira, pode fortalecer o coração e, consequentemente, melhorar a saúde.

O estudo considerou as três seguintes situações para fazer os testes: jogar contra o computador, jogar contra um jogador conhecido e jogar contra uma pessoa aleatória no online. Em cada uma das circunstâncias há impacto no corpo dos participantes, mas de maneiras um pouco diferentes.

A pesquisa revela haver picos de frustração, estresse e felicidade durante as partidas. No entanto, após terminadas, todos os jogadores relataram uma redução na ansiedade. Confira os seis principais resultados:

  • As frequências cardíacas aumentaram até 140 batimentos por minuto, indicativo de um aumento da emoção.
  • As respostas da frequência cardíaca foram mais elevadas em toda a linha ao jogar contra um jogador desconhecido, atingindo níveis de um treino cardiovascular moderado.
  • A pressão arterial subiu ligeiramente após um jogo contra um jogador desconhecido, indicando um nível de ansiedade e frustração.
  • Todos os jogadores demonstraram um aumento na frequência cardíaca durante o jogo.
  • 70% dos participantes tiveram uma frequência cardíaca elevada durante o jogo depois que o adversário marcou.
  • Apesar de todos os fatores acima, todos os participantes relataram uma redução na ansiedade pós-jogo.

Um gráfico exemplifica que todos os participantes da pesquisa tiveram o nível de estresse diminuído após jogar FIFA. A média, antes de 38, caiu para 30.


Com informações do meups*

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